سائيڪل جي سواري هڪ ناقابل یقین حد تائين ثواب وارو تجربو ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو توهان کي نئين هنڌن کي ڳولڻ جي اجازت ڏئي ٿو ۽ روزمره جي زندگي کان فرار ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿو.بهرحال، اهو پڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان نوان آهيو.خوشقسمتيءَ سان، اتي ڪجھ ٽوٽڪا آھن جيڪي توھان استعمال ڪري سگھوٿا توھان کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توھان آرام سان ۽ قابل سواري واري پوزيشن کي برقرار رکون ٿا.
پهريون قدم پڪ ڪرڻ آهي ته توهان صحيح سامان استعمال ڪري رهيا آهيو.توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان جي سائيڪل توهان جي جسم جي سائيز لاء مناسب طور تي ٺهيل آهي ۽ اهو هڪ آرام سان، موثر سواري مهيا ڪرڻ لاء ترتيب ڏنل آهي.ساڳيو ئي توهان جي لاء آهيسائيڪل جي جرسي- پڪ ڪريو ته اهو محفوظ ۽ صحيح طرح سان ٺهڪي اچي ٿو، تنهنڪري توهان آرام سان سواري جو مزو وٺي سگهو ٿا.
هڪ دفعو توهان وٽ مناسب سامان آهي، اهو ضروري آهي ته سائيڪلنگ جي بنياديات کي سکڻ لاء.اضافي طور تي، توهان کي روڊ جي ضابطن کان واقف هجڻ گهرجي، جهڙوڪ جڏهن اهو صحيح آهي ته لين کي تبديل ڪرڻ يا تبديل ڪرڻ لاء.
ايٿليٽ اڪثر ڪري صلاحيتن ۽ تربيت کي هٿي ڏيڻ جي اهميت کي نظر انداز ڪري سگھن ٿا، انهن جي طاقت ۽ رفتار کي عزت ڏيڻ جي حق ۾.اهو خاص طور تي سائيڪلن لاء صحيح آهي.پر، ھفتي ۾ ھفتي ۾ صرف چند منٽ کڻڻ ۽ تربيت جي مشق ڪرڻ سان وڏو انعام ٿي سگھي ٿو.ھن ۾ شيون شامل ٿي سگھن ٿيون جهڙوڪ بھترين جسم جي جڳھ، سائيڪل جي پوزيشن، ھيٺ ڪرڻ ۽ ڪنڊنگ ٽيڪنڪ، ۽ وڌيڪ.
مسلسل مشق سان، توهان تيزيءَ سان وڌيڪ اعتماد ۽ آرام پيدا ڪندا جڏهن سائيڪل تي نڪرندا، توهان کي تيز، وڌيڪ ڪارائتو ۽ وڌيڪ محفوظ طور تي سواري ڪرڻ جي قابل بڻائيندا.ان کان علاوه، توهان پڻ حاصل ڪندا ته توهان جي سواري وڌيڪ لطف اندوز ٿي.
صحيح طور تي ٽريننگ مدد ڪري سگهي ٿي سائيڪل سوارن کي ڪنهن به صورتحال لاءِ بهتر تيار ٿي جيڪي اهي روڊ تي منهن ڏئي سگهن ٿا.هينڊلنگ جون صلاحيتون جهڙوڪ ٽريڪ اسٽينڊ، ويلز، ۽ بني هپس سائيڪل سوارن کي وڌيڪ چست ۽ جوابده بڻائي سگهن ٿيون جڏهن انهن کي تڪڙو هلڻ جي ضرورت آهي.طاقت جي تربيت سائيڪل سوارن کي جبلن کي طاقت ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ انهن جي مجموعي برداشت کي وڌايو.۽ هوننگ ٽيڪنڪ رفتار ۽ ڪارڪردگي کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، جڏهن ته زخم جي خطري کي پڻ گھٽائي ٿي.
تنهن ڪري رانديگرن کي ياد رکڻ گهرجي ته هر هفتي ڪجهه منٽ وٺڻ لاءِ ٽريننگ ۽ هينڊلنگ صلاحيتن تي ڌيان ڏيڻ لاءِ ڪاميابي لاءِ ضروري آهي.ائين ڪرڻ سان سائيڪل سوارن کي سائيڪل تي وڌيڪ آرامده ۽ پراعتماد محسوس ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ ڪارڪردگي بهتر ٿي سگهي ٿي ۽ هڪ وڌيڪ مجموعي تجربو.
لائن سواري
سفيد لڪير تي سڌو سنئون روڪ تي سوار ٿي سگھي ٿو ھڪڙو بهترين طريقو توھان جي سواري جي صلاحيتن کي مشق ڪرڻ لاء.اهو توازن، تعاون، ۽ رد عمل جي رفتار کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.اهو توهان جي ڪشش ثقل جي مرڪز کي گهٽ رکڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو، بهتر ڪنٽرول ۽ استحڪام لاءِ، خاص طور تي خراب خطن ۾ يا اڀرندڙ لنگهه تي.
هڪ خالي پارڪنگ لاٽ يا خاموش روڊ تي مشق ڪرڻ توهان جي سواري جي صلاحيتن ۾ وڌيڪ اعتماد پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ۽ هڪ مستحڪم ۽ محفوظ سواري کي يقيني بڻائڻ لاءِ صحيح عضلاتي ياداشت ٺاهي سگهي ٿي.اڳتي ڏسو، آرام ڪريو، ۽ ڪوشش ڪريو پنھنجي سائيڪل کي مستحڪم، سڌي لڪير ۾ رکڻ جي جڏھن اڇي لائن تي سوار ٿي.پنھنجيون اکيون روڊ تي رکو ۽ پنھنجي آس پاس جي ماحول کان باخبر رھو.
سفيد لڪير تي سواري ڪرڻ جي مشق پڻ توهان کي روڊ جي حالتن بابت آگاهي پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.اهو توهان جي مدد ڪندي ڪنهن به امڪاني خطرن يا رڪاوٽن جو اندازو لڳائڻ ۾ جيڪو توهان روڊ تي منهن ڪري سگهو ٿا.
موڙ ۽ ھلائڻ
موٽرسائيڪل کي ڦيرائڻ صرف هينڊل بار تي دٻاءُ لاڳو ڪرڻ بابت ناهي، ان کان وڌيڪ گهربل آهي.تيز موڙ ٺاهڻ لاء، توهان سائيڪل کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء پنهنجو وزن استعمال ڪري سگهو ٿا.آسان لفظ ۾، جڏهن موڙ، توهان کي لازمي طور تي پنهنجو وزن اندرين هينڊ بارز ۽ ٻاهرئين ٻاهران منتقل ڪرڻ گهرجي.هي سائيڪل کي هڪ زاويه جي پيروي ڪرڻ ۽ تيز رفتار برقرار رکڻ ۾ مدد ڏيندو.اهو مشق وٺندو آهي هن طريقي سان آرام سان حاصل ڪرڻ لاء، تنهنڪري مايوس نه ٿيو جيڪڏهن توهان ان کي فوري طور تي پھانسي حاصل نه ڪيو.ڪافي مشق سان، توهان ڪنهن به وقت ۾ هڪ پرو وانگر ڦري سگهندا.
شروع ڪريو ۽ بند ڪريو
سائيڪل جي سواري دوران، توهان جي سائيڪل کي جلدي هلائڻ ۽ ڪنٽرول ڪرڻ جي صلاحيت ضروري آهي.ھن مهارت کي بھتر ڪرڻ جو ھڪڙو بھترين طريقو اھو آھي ته ڪٽڻ جي مشق ڪئي وڃي جلدي ۽ ڪنٽرول ٿيل طريقي سان.ائين ڪرڻ سان توهان جي سائيڪل سان وڌيڪ واقف ٿيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ۽ گرفت، ڪشش، ۽ رفتار جي حدن کي بهتر سمجهي سگهجي ٿو.
توهان شروع ڪري سگهو ٿا هڪ ڪورس يا رڪاوٽ قائم ڪندي جنهن تي توهان مشق ڪري سگهو ٿا.پڪ ڪريو ته اهڙو رستو ڳوليو جنهن ۾ وسيع ۽ تنگ موڙ هجن، ۽ انهي وٽ ڪافي جاءِ هجي محفوظ طريقي سان اندر ۽ ٻاهر ڪٽڻ جي مشق ڪرڻ لاءِ.جئين توهان مشق ڪريو، پنهنجي رفتار کي مسلسل رکڻ تي ڌيان ڏيو، ۽ ڪنٽرول ۾ رهڻ دوران ممڪن حد تائين ننڍو رستو کڻڻ جي ڪوشش ڪريو.
جڏهن توهان اندر ۽ ٻاهر ڪٽڻ جي بنيادي ڳالهين سان آرام سان آهيو، توهان پيچيدگي شامل ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا.رفتار سان ڪٽڻ تي ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، انهي سان گڏ توهان جي وزن کي مختلف طرفن ۾ ڦيرائڻ.اهو توهان کي توهان جي سائيڪل تي وڌيڪ قدرتي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ انهي کي بهتر سمجھڻ ۾ مدد ڏيندو ته ان کي جلدي ڪيئن ٺاهي.
پنهنجي آڱرين کي ڇڪيو
توهان جي سواري کي بهتر ڪرڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته توهان هڪ وقت ۾ هڪ پير يا پير کي ڇڪڻ جي مشق ڪريو جيئن توهان هڪ وڏي دائري ۾ چوڌاري سواري ڪريو.هي هڪ بهترين مشق آهي جيڪا توهان جي توازن برقرار رکڻ ۽ توهان جي گهوڙي جي طاقت کي سنڀالڻ ۾ مدد ڪندي.جڏهن هن مشق تي عمل ڪيو وڃي، اهو ضروري آهي ته توهان جي جسم ۾ آرام سان رهڻ، پنهنجون اکيون مٿي رکو، ۽ هٿ ۾ ڪم تي ڌيان ڏيو.
هڪ وقت ۾ صرف هڪ پير يا پير تي ڌيان ڏيڻ سان، توهان پنهنجي طاقت ۽ همراه کي سست ڪري سگهو ٿا.جئين توهان ترقي ڪندا آهيو، توهان حلقن جي سائيز کي وڌائي سگهو ٿا ۽ حتي هڪ هٿ جي حلقن ۽ مختلف ٻين چالن کي شامل ڪري سگهو ٿا.هي مشق ٻنهي شروعاتي ۽ ترقي يافته سوارن لاءِ بهترين آهي جيئن ته اها توهان جي سواري، توازن ۽ هم آهنگي کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.تنهن ڪري، اڄ پنهنجي هڪ پير يا پير جي حلقن کي مشق ڪرڻ شروع ڪريو ۽ ڏسو ته توهان جي سواري جي صلاحيتن کي بهتر بڻائي!
پوسٽ جو وقت: فيبروري-27-2023